西洋魔術では、肉体からもう一つの体である幽体（アストラル体）を分離させ、アストラル界を旅することができる技法が存在します。魔術に限らずヨーガや密教、仙道などでも同じようなテクニックが伝わっているようです。
アストラル界は不思議な世界です。古来よりそこは霊界と呼ばれたりもします。すでに亡き人に会ったり、天使や宇宙人といった奇妙な生き物も闊歩している世界です。また、心に念じると空が飛べたり、魔法が使えたり、どこか見知らぬ幻想的な世界に瞬間移動したりすることも可能です。まるで、自分の心を映す鏡の世界のようですね。
もし、現実と同じようなリアリティで、アストラル界を探索することができるようになる技能があるとすれば、それを習得したいと思いませんか？
僕の意識は、普通に戻っていた。
さあ、ではさっそくアストラル界での僕の日々を
紹介していこう！
アストラル界には低次から高次まであって、
僕のその日の睡眠時点でのバイブレーションの周波数にあった
世界にいくことになる。
僕がよく行っているアストラル界は、
たぶん中くらいの階層だと思われ、
基本的には地球と似ている。
いまの地球の都市を１００年くらい未来にした感じだろうか。
僕はあるときひょんなことから、
(http://ameblo.jp/yogi-neo/entry-10439820163.html )
深い自己との対面をはたし、
それから現実で肉体の睡眠が始まると
すぐさま夢の中の世界で意識の自分が目を覚まし、
その一定時間、本来記憶に無いはずの記憶を取り戻して
物質的制限のないその世界をいろいろと旅をする、
といった２重生活みたいなものが始まりました。